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Recipe: Delicious Quiche au chou-fleur

Quiche au chou-fleur.

Quiche au chou-fleur You can cook Quiche au chou-fleur using 0 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Quiche au chou-fleur

Quiche au chou-fleur instructions

  1. Cuire le chou-fleur à la vapeur. Réserver.
  2. Dans un saladier, fouetter les œufs avec le fromage blanc et la crème fraîche..
  3. Ajouter le son d’avoine, la poudre d’amandes. Mélanger. Assaisonner.
  4. Incorporer le chou-fleur et terminer par le parmesan râpé. Mélanger.
  5. Verser la préparation dans un petit moule (16 cm pour avoir une belle épaisseur).
  6. Enfourner 40 mn environ à 180°.
  7. Se mange tiède ou froid !!!!!!.

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