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Recipe: Appetizing Insalata di ceci e fagioli rossi con merluzzo

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Insalata di ceci e fagioli rossi con merluzzo Prima di servire, decorare l'insalata con pollo e fagioli rossi con erbe aromatiche e pepe. Quest'insalata risulta essere così nutriente che una porzione è sufficiente per un adulto a pranzo – non vuoi mangiare fino a. Servite la vostra insalata di merluzzo con un filo d'olio e accompagnate con del pane tostato. You can have Insalata di ceci e fagioli rossi con merluzzo using 0 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Insalata di ceci e fagioli rossi con merluzzo

Potete comunque personalizzare la vostra insalata di merluzzo con gli ingredienti che preferite: ottimo l'abbinamento con le verdure, soprattutto sedano. Cipolla rossa, basilico, senape, aceto rosso, sale, pepe, olio extravergine q.b. I fagioli rossi rispetto ai fagioli cannellini o borlotti sono più dolci ed hanno un lieve sapore di castagna e per questo vengono utilizzati anche per fare dolci. Insalata di finocchi ceci e arance.

Insalata di ceci e fagioli rossi con merluzzo instructions

  1. Se usi legumi in vasetto o scatola, lavali molto bene, poi scolali altrettanto bene e mettili in una terrina. Unisci la cipolla rossa affettata, i pomodorini a spicchietti e il merluzzo tritato..
  2. In una ciotolina sbatti con la forchetta l’aceto con il sale, poi aggiungi l’olio, la salvia e una presa di pepe..
  3. Sbatti ancora con la forchetta e versa la salsina ottenuta sull’ingredienti nella terrina. Mescola delicatamente e servi in tavola dopo 5 minuti..

Unite quindi i fagioli rossi lessati ben scolati dalla loro acqua, i pomodorini ed i fagiolini tagliati a piccoli pezzi. Mescolate e guarnite con qualche fogliolina di basilico Insalata fresca ceci e pomodorini datterini. I legumi in scatola sono una scorta preziosa per la nostra dispensa, questa insalata, ottima. Categoria Ricetta: Verdure e Insalate / Insalata di Fagioli Rossi e Tonno. In alternativa ai fagioli, si possono utilizzare altri legumi, come ad esempio: ceci, cicerchie, piselli, oppure un mix di legumi.

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