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Recipe: Delicious Polpette di cavolfiore bianco e ricotta

Polpette di cavolfiore bianco e ricotta. Le polpette di cavolfiore e ricotta sono deliziose ed in versione light! Le prepari facilmente ed in pochi minuti. Un'idea gustosa per far mangiare la verdura anche ai più piccoli.

Polpette di cavolfiore bianco e ricotta Le Polpette di Cavolfiore sono secondo piatto vegetariano a base di cavolfiore bianco, formaggio e spezie! dorate e dal cuore Polpette di cavolfiore fritte: In un pentolino a bordi alti,scaldate l'olio bollente. Ps: ho provato le tue ricette della torta di mele, di ricotta e della cheesecake, fantastiche!! Polpette di cavolfiore e ricotta, leggere polpette a base di verdure! You can have Polpette di cavolfiore bianco e ricotta using 0 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Polpette di cavolfiore bianco e ricotta

Le polpette di cavolfiore e ricotta sono ottime e adatte alla cucina vegetariana, si. Le polpette di cavolfiore sono un secondo buono, genuino e vegetariano, ottimo per non mangiare sempre carne. Nel frattempo lavare e tagliuzzare il prezzemolo. Oggi prepariamo delle polpette di cavolfiore, ortaggio di stagione, sano, nutriente e utile per il nostro benessere.

Polpette di cavolfiore bianco e ricotta instructions

  1. Ecco gli ingredienti che serviranno per questa ricetta. Pulire e tagliare  il cavolfiore a pezzini, lessare 10-15 minuti, scolare e saltare in padella con un soffritto di cipolla nuova. In una ciotola mescolare la ricotta con l’uovo, il parmigiano, le fette di pan carré ammollate nel latte,  incorporare il cavolfiore e aggiustare di sale e pepe..
  2. Formare le  polpette di cavolfiore e ricotta, passarle nel pangrattato  e adagiarle in una teglia ricoperta di carta forno..
  3. Spruzzare un po’ d’olio evo e mettere in forno 200 gradi e lasciare cuocere per 20 minuti circa..
  4. Eccole pronte le polpette di cavolfiore e ricotta, sono buonissime, tanto morbide da sciogliersi in bocca! Provare per credere 😉😋.

Il cavolfiore ha un'elevata quantità di fibre che favoriscono un buon lavoro intestinale e contrastano il colesterolo "cattivo". In questa preparazione lo abbineremo a della ricotta, che darà. Le polpette di cavolfiore sono un antipasto sfizioso e genuino, ideali anche per un buffet o per un aperitivo. Dei bocconcini dorati e croccanti fuori e morbidi Pulite il cavolfiore, staccate le cimette e poi versatele in una pentola di acqua bollente. Lasciatelo lessare per una decina di minuti, scolatelo a.

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